Bei bestem Bikerwetter trafen sich heute Müllex, Thorsten und Ego bei Franz am Laden. Obwohl wir noch 5 Minuten über die normale Abfahrtszeit warteten kam leider niemand mehr. Gestartet wurde Richtung Eygelshoven und dahinter folgten wir der Route 2 inklusive neuer Streckenführung an der Skihalle bis zum Schnittpunkt mit Route 4. Von Route 4 nahmen wir die Trailstücke mit. Die obligatorische von mir benötige Pause auf der Wiese wurde heute ein paar Meter vorverlegt, da wir am Sportplatz einen guten Ausblick auf ein Damenfußballspiel hatten. Die in blau-gelb gekleideten Mädels versenkten sogar vor unseren Augen den Ball im Tor der orange gekleideten Mädels. Orange gekleidete Menschen können wohl einfach kein Fußball spielen. Mit Banane und durch das richtig gefallene Tor gestärkt ging es dann auf das schöne Trailstück der Route 4. Am Schnittpunkt mit Route 2 folgten wir dieser dann bis Eygelshoven. Der übliche Abstecher zu Miro wurde natürlich nicht ausgelassen und Thorsten spendierte das Bier für alle. Zurück in Herzogenrath standen 55 km und ca. 750 Höhenmeter auf dem Tacho.

klingt wie eine klasse tour, wäre gern dabeigewesen. Haben aber gestern mit heiko, müllex und frauchen eine tour gemacht und für mich gibts nur noch die option ein fully zu holen oder das MTB fahren an den nagel zu hängen. Mein rücken macht das so nicht mehr mit. kam nicht aus dem bett und vegetiere nur noch vor mir her.

Da hilft dann aber leider auch kein Fully. Geh ins Studio oder stärke zu Hause mit ein paar Übungen deine Rücken- und Rumpfmuskulatur.

Dieser Rat kam kostenlos von einem Bandscheibengeschädigten, der seit über 5 Jahren beschwertefrei ist und Hardtail fährt ;)

Tolle Tour Jungs,
wollte gestern mal Pause machen.